MUSICA Y SALUD: BENEFICIOS DE LA MUSICOTERAPIA
Nora Beatriz Carreras
August 01, 2024
La música ha sido utilizada durante siglos como una forma de expresión artística y cultural. Sin embargo, en las últimas décadas ha surgido una nueva disciplina que emplea la música como herramienta terapéutica: la musicoterapia. Debido a su reciente aparición, su eficacia ha sido puesta en tela de juicio. Por esta razón, en este artículo se explorara qué es la musicoterapia y también cuáles son sus aplicaciones y beneficios, de la mano de la licenciada Martha Basualdo, del Centro Vitalmente, quien explica de manera practica y sencilla los beneficios de este tratamiento.
La música puede reducir el estrés y la ansiedad, aliviar el dolor y mejorar el estado de ánimo. Por lo tanto, puede ser considerada como una opción de tratamiento valiosa. La musicoterapia es una profesión de la salud que utiliza a la música y sus elementos como el ritmo, la armonía, y la melodía para llegar a objetivos terapéuticos como; estimular, fortalecer, potenciar o rehabilitar áreas de lenguaje, cognitiva, motora, emocional y social, ejercido por un profesional calificado en el área. Por si fuera poco, gracias a la terapia con música se pueden trabajar diversas áreas del cerebro. Por lo tanto, los pacientes se exponen a un tratamiento completo.
Sin duda, se trata de una herramienta valiosa para mejorar la calidad de vida de las personas. Además, los resultados tan positivos que arroja sugieren que sea considerada como una opción más entre los tratamientos psicológicos actuales.
Al hablar de beneficios de la musicoterapia, pueden enumerarse varias:
- Estimular áreas cognitivas como la atención y la memoria.
- Fortalecer las habilidades sociales, la comunicación y el lenguaje.
- Potenciar la toma de decisiones, la espera de turnos y permanencia en la actividad.
- Rehabilitar o fortalecer la motricidad gruesa o fina.
- Regular la conducta y emociones.
Es importante mencionar que no existe un límite de edad para comenzar a emplear la terapia psicológica con música. La musicoterapia no sólo beneficia a los niños. En Vitalmente la atención desde esta área se extiende desde niños con trastornos en el neurodesarrollo (TEA, TDAH, Sx. de Down) como también a la población adulta para rehabilitar áreas sensorio-motora, habla, lenguaje y cognitiva; a raíz de algún daño cerebral (ACV o Alzheimer)